所属类别：饮食

文章作者：等爱的狐狸

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1. 忌喝过浓的茶叶：浓茶中含咖啡因等较多，刺激作用大，不仅会引起头痛，失眠，耳鸣，还会刺激胃肠道引起呕吐。2. 忌睡前饮茶：因茶中的咖啡因有兴奋中枢神经作用，睡前大量喝茶易导致失眠。3. 忌饮冷茶：冷茶有滞寒聚冷之弊，应以饮温茶和热茶为好。4. 忌饮隔夜茶：隔夜茶放置的时间过久，其中的维生素已丧失，而且茶里的蛋白质，糖类等物质会成为微生物繁殖的养料，使茶后水污染变质。5. 忌茶水服药：茶中的鞣质可以和一些药物反应结合而沉淀，会改变药性，阻碍药物吸收，影响药效。6. 忌空腹饮茶：空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，防碍消化。7. 忌饮头道茶：茶叶在种植.加工，包装过程中难免会受到污染，但“洗茶”的时间不宜过长。8. 忌饮劣质.变质茶：变质茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。9.忌浓茶解酒：茶中中含有一种叫咖啡碱的物质。咖啡碱与酒精结合起来会产生作用。这样不但不能解酒，反而会加重醉酒者的痛苦!

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