所属类别：健康探索

发布日期：20080919 08:19:17

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新华网昆明９月１８日专电（记者杨跃萍）“杂交水稻之父”袁隆平今年７８岁，依然体态清瘦，步履稳健，思维敏捷，谈吐幽默。不少人形容袁隆平是“７０多岁的年龄、５０多岁的身体、３０多岁的心态”。 １８日，袁隆平在“云南科学大讲坛”演讲后回答听众提问时，笑谈自己的“年轻秘诀”有三条：一是心态好，性格乐观、开朗，不为小事斤斤计较。二是生活有规律，坚持体育锻炼。从事水稻研究的袁隆平热爱工作、热爱田野，常年坚持下田。他诙谐地说，老年人容易缺钙，我在田野工作呼吸的是新鲜空气，还能充分享受日晒，虽然皮肤晒黑了，但有利于身体对钙的吸收。另外，他夏天坚持游泳，冬天坚持打球。三是饮食清淡。袁隆平说，他的日常饮食以素食为主，荤菜吃得不多。

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