所属类别：女性健康

发布日期：20070929 17:30:25

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台湾歌星苏慧伦以清丽的外貌、脱俗的气质，在歌坛脱颖而出，成为青春偶像派的代表人物。说起皮肤的保养之道，苏慧伦认为多喝水是养颜美容的不二法则。喝水既经济又有效，所以抓住机会就补充水分。另外睡眠是另一贴美容良方，苏慧伦说起这点就有些遗憾，她说自己拍片的时候，一天只能睡三四个钟头，平常大概可以有7个小时的睡眠时间。

下面是苏慧伦的保养秘方：

①美容：蜂蜜加柠檬可以治感冒，也能护肤美颜。

②运动：游泳和去有很多健身器材的健身房。

③吃的忌讳：少吃辣、凉、油炸的食物，水果多多益善。

④很累的时候：不要绷紧脸，努力想想别人说的笑话。

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